DAS ARENA THAI GYM
 
 

 


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Coach Gianfranco Manzan

Bevor man gegen den Gegner gewinnt, gewinnt man gegen sich selbst.

Das heisst man muss sich selbst "quälen" können, um erfolgreich kämpfen zu können. Das beinhaltet, das Gewicht zu kontrollieren, intensiv zu trainieren und auf einen geeigneten Lebensstil zu achten.


                                                            “Muay Thai  basics”

 

 

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